Sonntag, 11. Oktober 2020

Umgang mit Unsicherheiten

Die Corona-Krise hat in unserem Alltag viel verändert und bewegt. Darauf mussten wir uns einstellen. Was diese Krise jedoch mit jedem einzelnen von uns gemacht hat, ist ein anderes Kapitel. Wir erlebten, wie Menschen auf äussere Umstände verschieden reagierten.

Gerne möchte ich im Workshop dieses Thema aufnehmen. Einerseits wird der Austausch der eigenen Erfahrungen Raum bekommen und ich werde die Bhagavad Gita, ein altes indisches Epos und das Yoga Sutra mit einbeziehen. Neben dem Philosophieren werden wir natürlich auch Asana, Pranayama und Meditation üben. Ziel: wie kann man positiv mit Unsicherheiten umgehen.

Ich freue mich auf eure Anmeldung und auf einen spannenden Austausch mit euch und möchte euch gerne die etwas provokative Aussage von Bertrand Piccard mit auf den Weg geben. “Eine Krise, die man annimmt ist ein Abenteuer. Ein Abenteuer, das man ablehnt ist eine Krise.”

Kosten: CHF 120.-

Der Workshop findet im schönen Seminarraum vom ibp statt. Bitte nehmt Verpflegung mit.