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Yoga und Klang Workshop 23. Feb.
〰️ Yoga und Klang Workshop 23. Feb.
Willkommen im 2025
Termin Überblick
Damit mit du die Termine in deinem Kalender gleich eintragen kannst… Noch besser: gleich anmelden!
11. Januar Start ins Neue Jahr mit Yoga
23. Februar Yoga und Klang
15. März Mit Yoga die Sinneswahrnehmung erweitern
17. Mai Entdecke verborgene Kraft
23. August Einführung in die Selbsthypnose
18. Oktober Yoga Workshop - Thema noch offen
13. - 16. 11. Yogatage Stels
04. - 07. 12. Yogatage Stels
14. Dezember Rauhnächte
Ich freue mich sehr auf euch.
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Die Yogapraxis - bewegt. entspannt. wirkt.
Die Körperübungen des Yoga machen deinen Körper beweglicher und kräftiger. Durch die Koordination von Atem und Bewegung ist das Üben konzentriert. Körperliche und mentale Blockaden lösen sich.
Oft ist es schwierig sich zu entspannen. Yoga stellt verschiedene Übungen zur Verfügung mit denen gezielt körperliche und mentale Entspannung herbeigeführt werden kann. Übermässiger Stress baut sich ab und dein allgemeines Wohlbefinden erhöht sich.
Yoga wirkt auf den ganzen Menschen. Der ganzheitliche Ansatz der Yogapraxis berücksichtigt deine persönlichen Bedürfnisse und Einschränkungen. Regelmässiges Üben befähigt dich deine körperliche und mentale Kraft gezielt einzusetzen und so dein Potential auszuschöpfen.
Workshop am Sonntag, 23. Februar 2025 10 - 16 Uhr, Winterthur
Das bewusste Lauschen auf äussere und innere Klänge steht im Zentrum von Yoga und Klang. Töne und Musik sprechen uns auf einer Ebene an, auf der unsere Seele berührt wird. Du erlebst ein Gefühl von Einklang mit dir selbst und mit dem, was dich umgibt.
In diesem Workshop werden wir tönen, singen, neue Klang- und Körperräume entdecken, feinere Schwingungen erfahren und viel Freude erleben.
Für mehr Informationen und die Anmeldung klickst du auf das Bild oben.