Wahr-nehmen ist ein aktiver Prozess. Stehts wählen wir aus einer Vielzahl von Reizen, die uns umgeben , einige aus, die uns bewusst werden, denen wir Beachtung schenken. Und so sagt das, was wir im Aussen wahrnehmen, immer auch etwas über uns selbst aus.

Du lernst der eigenen Wahrnehmung mehr Bedeutung zu schenken und weisst wieder, was dir gut tut. Du erkennst, was die Wahrnehmung des Äussern im eigenen Innern auslöst.

Yoga ist die perfekte Methode, um die Wahrnehmung zu schulen. Wir üben im Workshop Asana, Pranayama und Meditation. Und natürlich hat auch die Entspannung ihren Platz.

Habe ich dich neugierig gemacht? Dann melde dich an und reserviere deinen Platz per Mail  oder telefonisch unter 052 232 68 81.

Preis: 120.- Franken.